Страх - одна из самых-самых сильных человеческих эмоций. Она имеет очень важную жизненную функцию! Тоесть,страх иногда спасает жизнь человеку. Например,ты знаешь,где следует переходить дорогу,и то,что дорога опасна. Вот,это и есть маленький страх. Но он не один в нашей жизни. Вот несколько примеров этих "мелких" страхов: боязнь высоты,боязнь темноты,одиночества,страх перед публичными выступлениями,испуг из-за мышей,пауков и прочих этих "милых" существ. Я уже молчу про дрожь перед людьми в белых халатах:) И как же не вспонить наши детские лагерные страшилки,классику страшилок. Например гроб на колёсиках или чёрную летающую руку. Так как же побороть свои страхи? Смотри страху в глаза,сделай шаг ему на встречу.;) Но сначала подумай,насколько твой страх обдуманный. Если ты боишься паучков,подойди ближе,понаблюдай за ним. Какой же он миленький! Какое у него брюшко! Если же ты боишься высоты,не стоит вылазить на крыши домов и сараев,не стоит проверять себя на смелость и умение летать:) Если ты боишься крови,представь себя врачом "скорой",боишься высоты - покори Еверест. Ладно,шучу. А теперь нарисуй свои страхи. Не мысленно,а на листочке бумаги.И желательно красками. Какого же цвета твои страхи? Рисуй самые страшные ситуации и размещай в них себя. Это одна из психологических техник,оторая освобождает людей от страхов. Боишься ужей? Нарисуй себя со змеёй на шее.                  

Удачи тебе!