Музыкантка | Дата: Пятница, 03.02.2012, 20:29 | Сообщение # 1 |
●• Дружба на её плечах•●
Группа: Администратор
Сообщений: 4359
Награды: 13 +
Статус: .
| Гибкие ли вы? Что посоветуете для улучшения гибкости?
⏜⏝ ⏜
|
|
| |
Veggie_Greegie | Дата: Пятница, 03.02.2012, 20:30 | Сообщение # 2 |
☼Veggie Greegie♥
Группа: Шеф-модераторы
Сообщений: 3475
Награды: 3 +
Статус: .
| Нет)) Ну я даже не знаю... В принципе стретчинг на развитие гибкости как я поняла,но была на нём пока только один раз.
Тут были отпечатки моих пальцев(с)
|
|
| |
Black_Romance | Дата: Пятница, 03.02.2012, 22:30 | Сообщение # 3 |
Знающий
Группа: Модератор
Сообщений: 1322
Награды: 3 +
Статус: .
| Вообще не гибкая. на сцен. движениях в упражнениях на растяжку это поняла))
|
|
| |
sudo | Дата: Суббота, 04.02.2012, 12:48 | Сообщение # 4 |
angels are mathematical
Группа: Проверенный
Сообщений: 630
Награды: 1 +
Статус: .
| Вообще не гибкая. И не стремлюсь к этому.
bash: ./signature: Permission denied
|
|
| |
nancy_boy | Дата: Воскресенье, 05.02.2012, 00:17 | Сообщение # 5 |
Активист
Группа: Проверенный
Сообщений: 731
Награды: 2 +
Статус: .
| не очень гибкая.. стараюсь сделать с этим что-то, с помощью лфк, стрейчинга и некоторых асан из йоги
|
|
| |
Celestica | Дата: Пятница, 02.03.2012, 11:28 | Сообщение # 6 |
Осваивающийся
Группа: Юзер
Сообщений: 51
Награды: 1 +
Статус: .
| Никогда не была гибкой. Помню, что в младших классах я до линейки на физ-ре дотянуться не могла даже, когда у нас эту самую гибкость проверяли.
|
|
| |